Innlogging ansatte
KjærlighetYoga er en yogaform som fremmer kjærlighet og godhet til hver og en i fellesskap med andre. Hovedbudskapet er: ”Elsk deg selv for her ligger nøkkelen til egen lykke, helse, kjærlighet og glede”.
En må også elske seg selv for å kunne elske andre. En kan ikke elske andre høyere enn en elsker seg selv, for en kan ikke gi til andre noe en ikke har gitt seg selv først. Derfor er det viktig å være god med seg selv, være glad i og støtte seg selv, og være sin egen beste venn. Da kommer en stadig nærmere målet og meningen med livet: å leve sitt eget liv slik en aller helst vil ha det.
I en kjærlighetYoga – seanse gjør vi pusteøvelser kombinert med kroppsøvelser, visualisering, tar i mot kjærlige budskap, bruker latter og får ut følelser. Vi kvitter oss med det vi ikke lengre vil ha, og fyller opp med ren kjærlighet, latter. Gode budskap og et herlig fellesskap. Her kan alle være seg selv, fri, hemningsløs, gal, vill og glad.
- Og de gode følelsene øker for hver gang en gjør kjærlighetYoga!!